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Você fica mais criativo quando está feliz ou quando está triste?
Aquela imagem de um artista atormentado, que produz suas melhores obras quando está arrasado, faz sentido? Ou as pessoas são mais criativas quando estão felizes? Nem um nem outro. Ou os dois. Explicamos:
A criatividade surge quando você está se sentindo nem arrasado e nem completamente feliz. De acordo com um artigo na Harvard Business Review, as emoções mistas dão asas à imaginação. O estudo compila pesquisas anteriores que mostram que o nervosismo, causado por uma situação como um novo emprego, por exemplo, pode trazer a mistura ideal. Uma dessas análises, de 2006, pediu que voluntários fizessem relatos sobre ações passadas que evocassem três tipos de emoção - se estavam tristes, felizes ou em ambivalência emocional (esse estágio entre as duas). Depois eles deveriam fazer um teste que media sua criatividade.
Como os pesquisadores suspeitavam, as pessoas que lembraram de emoções mistas tiveram as respostas mais criativas. O motivo é que, como esse sentimento misto é atípico, nosso cérebro acredita que estamos em uma situação diferente também permite que olhemos as coisas por uma perspectiva mais ampla, estimulando a criatividade.
Isso significa que, no trabalho, por exemplo, o funcionário novato pode ter novas ideias. Se você já é um veterano, talvez valha lembrar da emoção que sentiu nos seus primeiros dias.
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A criatividade surge quando você está se sentindo nem arrasado e nem completamente feliz. De acordo com um artigo na Harvard Business Review, as emoções mistas dão asas à imaginação. O estudo compila pesquisas anteriores que mostram que o nervosismo, causado por uma situação como um novo emprego, por exemplo, pode trazer a mistura ideal. Uma dessas análises, de 2006, pediu que voluntários fizessem relatos sobre ações passadas que evocassem três tipos de emoção - se estavam tristes, felizes ou em ambivalência emocional (esse estágio entre as duas). Depois eles deveriam fazer um teste que media sua criatividade.
Como os pesquisadores suspeitavam, as pessoas que lembraram de emoções mistas tiveram as respostas mais criativas. O motivo é que, como esse sentimento misto é atípico, nosso cérebro acredita que estamos em uma situação diferente também permite que olhemos as coisas por uma perspectiva mais ampla, estimulando a criatividade.
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