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Homem de 95 anos chama atenção por aparência de jovem
Um homem de 95 anos chamou atenção dos internautas por sua aparência incrivelmente mais jovem. Nas imagens, o turco Kazim Gurbuz aparenta ter no máximo 50 anos por conta de sua ótima forma física, não acham?
Para manter boa forma, Grubuz conta o segredo para aparentar ser tão mais novo. Ele pratica ioga há anos, além natação, caminhadas e esqui durante o inverno. O mestre de ioga ainda garante que o poder da mente o ajuda a permanecer jovem. Ele diz que se o cérebro for utilizado de forma correta, é possível regenerar os músculos e o sistema nervoso.
“A maioria de nós passa o dia inteiro trancafiados em escritórios. Não temos, muitas vezes, nem janela para ver a vida fora, respiramos ar-condicionado ao invés de ar fresco. Ficamos em prisões a céu aberto, isso faz muito mal para a vida”, explica o professor.
Kazim enfrentou um momento bastante difícil em seu começo. Aos 41 anos, ele sofreu um acidente que quebrou sua coluna e o deixou paralisado da cintura para baixo. Os médicos disseram que ele nunca mais iria andar, mas Kazim não perdeu as esperanças. Mudou sua vida drasticamente e passou a fazer tratamentos.
Clique aqui e confira a matéria oriinal.
Para manter boa forma, Grubuz conta o segredo para aparentar ser tão mais novo. Ele pratica ioga há anos, além natação, caminhadas e esqui durante o inverno. O mestre de ioga ainda garante que o poder da mente o ajuda a permanecer jovem. Ele diz que se o cérebro for utilizado de forma correta, é possível regenerar os músculos e o sistema nervoso.
“A maioria de nós passa o dia inteiro trancafiados em escritórios. Não temos, muitas vezes, nem janela para ver a vida fora, respiramos ar-condicionado ao invés de ar fresco. Ficamos em prisões a céu aberto, isso faz muito mal para a vida”, explica o professor.
Kazim enfrentou um momento bastante difícil em seu começo. Aos 41 anos, ele sofreu um acidente que quebrou sua coluna e o deixou paralisado da cintura para baixo. Os médicos disseram que ele nunca mais iria andar, mas Kazim não perdeu as esperanças. Mudou sua vida drasticamente e passou a fazer tratamentos.
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