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Saiba como colocar os pezinhos de fora e fazer bonito nesse verão
Verão chegando e tudo o que a gente pensa é em colocar os pés de fora, desfilando pelas ruas de chinelos, rasteirinhas ou tamancos. O problema é que para isso, nossos pés precisam estar em dia com a beleza.
Manter as unhas cortadas e lixadas, além do calcanhar lisinho e longe de rachaduras são cuidados essenciais. Assim, além de bonitos, nossos pés vão ficar mais saudáveis.
De acordo com especialistas, os pés sofrem muito no dia a dia. Afinal, são eles que sustentam nosso corpo o dia todo. Sendo assim, merecem descanso e cuidados especiais. Então, para compensar o desgaste natural é preciso mudar hábitos e adotar algumas medidas simples, para evitar complicações futuras. Saiba mais!
Manter as unhas cortadas e lixadas, além do calcanhar lisinho e longe de rachaduras são cuidados essenciais. Assim, além de bonitos, nossos pés vão ficar mais saudáveis.
De acordo com especialistas, os pés sofrem muito no dia a dia. Afinal, são eles que sustentam nosso corpo o dia todo. Sendo assim, merecem descanso e cuidados especiais. Então, para compensar o desgaste natural é preciso mudar hábitos e adotar algumas medidas simples, para evitar complicações futuras. Saiba mais!
O escalda-pés é um ritual que mantém os pés relaxados e bonitos
Como cuidar dos seus pezinhos
Não foi à toa que a Cinderella ganhou seu príncipe encantado pelos pés. Um pé bonito e bem cuidado não só atrai como também favorece o seu bem-estar. Os profissionais explicam que a pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo.
Por isso, nossa sola fica com calosidade e células mortas com mais facilidade. E para retirar o excesso de calosidade é importante esfoliar a região dos calcanhares, além da sola, hidratando logo em seguida.
Sola do pé:
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Unhas: as unhas devem ser cortadas a cada quinze dias no máximo e de preferência logo após o banho. Se preferir, pode apará-las com a lixa, sobretudo. E se possível, frequente a pedicure regularmente.
Nunca corte as unhas demais, para não correr o risco de encravá-las. Por outro lado, jamais deixe-as muito compridas. Quando isso acontece, favorece o acúmulo de resíduos e sujeira.
Cutículas: o mais indicado é empurrar a cutícula cuidadosamente com a ajuda de espátula. Segundo especialistas, o excesso de pele pode ser removido com o alicate desde que tenha cuidado para não haver inflamação. Quem não está habituada a retirar o excesso de pele, o mais indicado é deixar para fazê-la com uma pedicure.
Higienização: os pés precisam ser muito bem lavados, inclusive passando a esponja entre os dedos. Após o banho, seque muito bem os pés. A umidade acumulada pode originar micoses.
Praia: aplique protetor solar nos pés enquanto estiver na praia. Embora eles tenham uma pele mais resistente, isso irá evitar o ressecamento e o câncer de pele.
Sapatos:
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Isso ocorre como uma reação natural da pele ao atrito causado pelo andar, pela má postura ou pelo uso de determinados modelos de calçados. Para atenuar calosidades, esfolie e hidrate, além de corrigir a postura e optar por sapatos confortáveis.
Escalda-pés: é um ritual que mantém os pés relaxados e mais bonitos. Isso porque a água morna com sais e aromas alivia a tensão, combate a aspereza e a dor dos calos formados pelos calçados apertados, com bico fino ou saltos muito altos.
Massagens: massageie a planta dos pés com uma leve pressão. Aplique creme esfoliante para suavizar os pés e, em seguida, faça a massagem com um creme hidratante refrescante.
Dica extra: alterne o banho frio com quente, promovendo a ginástica dos vasos sanguíneos dos pés e das pernas. O procedimento ocorre porque os vasos periféricos se contraem com o estímulo da água fria, enquanto que a água quente favorece sua dilatação.
Clique aqui e confira a matéria original.
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