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Treinos para o clássico ASA e CSA começarão na tarde desta segunda

Por Assessoria ASA 16/03/2020 08h08 - Atualizado em 16/03/2020 11h11
Foto: Remir Peixoto/ASA
Os treinos do ASA sob o comando do técnico Lorival Santos começarão na tarde desta segunda-feira (16), às 15h30, no Estádio Coaracy da Mata Fonseca, o Fumeirão.

Na terça-feira (17), os atletas farão um treino técnico-tático pela manhã, a partir das 8h30 e à tarde entram para concentração.

Na manhã de quarta-feira (18), só vão treinar os atletas não convocados para o clássico de ASA e CSA. O jogo pela sexta rodada do Campeonato Alagoano acontecerá às 20 horas, no Fumeirão.

O elenco descansará na quinta-feira e na sexta-feira e voltarão a treinar na manhã de sábado (21) e na tarde do domingo (22).

Veja, abaixo, a programação completa dos treinos do ASA:

Período: 16 a 22 de março de 2020

Atividades no Estádio Coaracy da Mata Fonseca / Fumeirão (Arapiraca/AL)

Dia da Semana

Horário

Atividade

Segunda-feira

16/03

08h30

Descanso recuperativo

15h30

Treino técnico-tático

Terça-feira

17/03

08h30

Treino tático

15h30

Concentração

Quarta-feira

18/03

Sexta Rodada do Campeonato Alagoano:

ASA x CSA

 

(Fumeirão/Arapiraca)

 

08h30

 

Treino grupo específico

(não convocados para o clássico)

 

 

20h00

 

Clássico ASA x CSA

 

Quinta-feira

19/03

08h30

Descanso recuperativo

15h30

Recuperação

Sexta-feira

20/03

08h30

Descanso recuperativo

15h30

Descanso recuperativo

Sábado

21/03

08h30

Treino técnico-tático

15h30

Preventivo

Domingo

22/03

08h30

Descanso recuperativo

15h30

Treino técnico-tático