Nesta semana, o influencer e youtuber Gustavo Tubarão fez um relato bem íntimo, revelando ser viciado em pornografia.
Ele contou que estava há um ano em meio longe do vício, mas teve uma recaída. O influencer comentou que está bem, mas quis dar seu relato no vídeo por acreditar que outras pessoas poderiam se identificar.

"Eu quero alertar para vocês o tanto que essa merda tá me fazendo mal, não só para mim, mas para o meu espírito, lá dentro", afirmou Tubarão no vídeo.

"Quando a gente termina de ver uma pornografia, dá uma dá uma sensação horrorosa. E a gente fica com aquela sensação ruim, só quer saciar. Parece que a gente abre uma porta e um buraco negro de coisa negativa, uns pensamentos malucos, intrusivos, pornográficos."

Em outro trecho, o influencer compara o vício em pornografia ao de cocaína por atingir a mesma parte do cérebro.

A psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade da Faculdade de Medicina da USP, e autora do livro "Sexo no Cotidiano", afirmou que a comparação feita por Tubarão faz sentido.

"As áreas do cérebro ativadas são as mesmas. A motivação, também. Recompensa imediata é o que se busca e o que 'vicia', seja em uma substância, seja em um comportamento 'gratificante'", afirma Carmita.

Sintomas

Carmita explicou que o principal sintoma do vício em pornografia é o uso excessivo de material pornográfico, que pode ser vídeos, apetrechos, leituras etc.

Ela pontua que o uso excessivo se configura "como aquele uso que ocupa boa parte do dia da pessoa, interferindo nas atividades do cotidiano."

"A pessoa não prioriza dormir, trabalhar, comer, dedicar-se a lazer e relacionamentos sociais. Tudo é secundário e o tempo utilizado para acessar pornografia é de várias horas por dia. O prejuízo profissional/ social/ familiar é grande e incontrolável", explica.

Vale dizer que um comportamento é classificado como vício quando ele se torna repetitivo, ao longo do tempo, prejudicando claramente a funcionalidade da pessoa.

"Ela negligencia cuidados básicos em função do vício. Deixa de dormir ou de trabalhar, por exemplo, para se dedicar à atividade que lhe traz prazer ou recompensa imediata, seguida de desconforto e arrependimento, muitas vezes. Mas é incontrolável", explica Carmita.

A psiquiatra ainda cita algumas consequências do vício – seja ele em pornografia ou em qualquer outro comportamento ou substância.

"Quando a pessoa se abandona, se entrega, deixa de se cuidar para se ocupar mais e mais do vício, ela pode entrar num processo de inanição, baixar a imunidade, contrair doenças (como infecções ou diabetes) e, em casos mais graves, pode morrer, porque não se cuida."

Conexões entre diversos vícios

Ao ser questionada sobre a relação entre o vício em sexo e o vício em pornografia, Carmita explica que o conceito "vício em sexo" é amplo.

"Ele significa dependência de várias formas de atividade sexual. O vício em pornografia é uma dessas formas. A pessoa pode ser dependente de vários tipos de sexo (relação sexual, vídeos pornôs, leituras, sites...) ou ser dependente de um, preferencialmente."

E ela explica, ainda, que a pessoa que apresenta um perfil para se tornar dependente de atividades que dão prazer, podem apresentar vícios associados, como em sexo, bebida, drogas, alimentação, jogo ou compras.

Em seu vídeo, Gustavo Tubarão, inclusive, cita que já teve problemas com drogas.

"É comum que 2 ou 3 [vícios] ocorram simultaneamente ou sucessivamente em quem tem predisposição", diz Carmita.

Tratamento

O tratamento para o vício em pornografia consiste em psicoterapia associada a medicamentos que controlam os impulsos.
A psicoterapia ajuda o paciente a descobrir mecanismos como formas de abrandar o impulso e vencer o vício com a ajuda de outras abordagens psicoterápicas.

O ator Terry Crews, por exemplo, relatou que começou a escrever listas do que ele podia fazer nas horas livres para fugir do vício. A estrela americana, conhecida por trabalhos como a série "Todo Mundo Odeia o Chris", já revelou ter sofrido com o vício em pornografia.

"Sexo é bom, é remédio, é maravilhoso. Sexo saudável é tão redentoramente poderoso, maravilhoso, revigorante! Mas a pornografia é como enlouquecer dentro de uma farmácia. Você está como uma criança solta, pegando todo o tipo de coisa ali e pode ser seriamente danificado", disse ele, ao falar sobre o tema. Ele ainda comentou que seu casamento chegou a ser afetado na época.

Mais famosos que já falaram sobre o assunto

Além de Gustavo Tubarão e Terry Crews, outros famosos já falaram sobre o assunto.

Em 2021, a atriz Andra Day contou que tinha acabado de lidar com o vício em pornografia e sexo quando entrou para as gravações do filme "Estados Unidos vs. Billie Holiday". Até por isso, fez um pedido aos produtores, afirmando não querer nenhum elemento de sexualização na personagem.

"Eu não queria que Billie fosse retratada de forma sexualizada. Eu tinha acabado de sair de algo na minha vida: lidei com vício em pornografia, vício em sexo. Estou sendo bem honesta sobre isso, porque sei que não sou única. Mas eu sabia que queria que tudo isso [a sexualização da personagem] fosse apagado do filme", disse a intérprete da diva do jazz.

O rapper Kanye West já compartilhou sua experiência com a pornografia. Ele disse que começou a se interessar pela revista Playboy aos 5 anos de idade e contou que cresceu com uma dependência enorme em pornografia.

"Isso afetou quase todas as escolhas que fiz no resto da minha vida, dos 5 anos até agora, tendo que lutar contra o vício."

A atriz Jada Smith também já fez um relato sobre um período em que teve uma relação nada saudável com a pornografia. Ela disse que assistia a conteúdos pornôs em um momento em que estava tentando praticar a abstinência. A mulher de Will Smith disse que sentia um completo vazio nessa fase.

O ator e comediante Russell Brand contou que se livrou do vício com a ajuda de uma ONG antipornografia.

"O vicio afetou minha habilidade em me relacionar com mulher, me relacionar comigo mesmo, com minha sexualidade, com minha espiritualidade", afirmou Brand.

Ele ainda falou sobre o impacto que a pornografia pode causar na sociedade. Para ele, a pornografia distorceu as atitudes em relação ao sexo, "desviando de seus verdadeiros propósitos, como a demonstração de amor e o meio de procriação".